Dicas de Saúde

Cafeína

Cafeína

A CAFEÍNA é uma metilxantina com intensa ação catecolaminérgica, portanto TERMOGÊNICA. Ao inibir os receptores de Adenosina e a ação das Fosfodiesterases, melhora o estado de alerta REDUZINDO A FADIGA e promovendo aumento da taxa metabólica basal, induzindo assim à beta-oxidação das gorduras e consequentemente à PERDA DE PESO. Estudos recentes demonstram que a suplementação de cafeína pode DIMINUIR A FOME por reduzir os níveis circulantes do hormônio grelina. Quando SUPLEMENTADA de forma adequada contribui de maneira positiva para melhora do DESEMPENHO NA ATIVIDADE FÍSICA, seja de condicionamento ou resistência. A cafeína anidra, sua forma “mais ativa”, é a que melhor atua conjuntamente com a atividade física na ELIMINAÇÃO DA GORDURA CORPORAL.

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