Câncer – Prevenção e Tratamento

Os casos de canceres têm aumentado visivelmente na população em geral. Pesquisas demonstram que a sua incidência é exponencialmente maior nos Estados Unidos, Europa e em outros países que adotam a nossa dieta ocidental. Sua incidência é menor nos países asiáticos e aumenta de maneira significativa quando imigrantes adotam o estilo de vida e dieta ocidentais. Estudos tem demonstrado que a hiperinsulinemia com “resistência à insulina” provocada pela ingestão dos alimentos de alto índice glicêmico (açúcares, carboidratos refinados, com farinha branca e amido) e a falta de atividade física regular são fatores de grande risco. O sobrepeso e o aumento da gordura corporal são alertas sintomáticos deste risco e devem ser tratados. Organizar uma dieta mais natural, com maior ingestão de fibras vegetais e menor índice glicêmico associando-a uma atividade física regular é a melhor atitude de prevenção e saúde para esta e outras doenças.

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