Suplementação Proteica

Atletas, praticantes de alguma modalidade esportiva regular, maratonistas, adeptos da musculação e aqueles que queiram perder peso e ganhar massa muscular têm necessidade de ingestão proteica mais direcionada e a alimentação pode às vezes não ser o suficiente para suprir o adequado.

A suplementação nestes casos é necessária para reparar danos às fibras musculares, manter ou promover ganho da massa muscular (hipertrofia) e dar um balanço metabólico nitrogenado adequado. Deve ser feita uma avaliação clinica, exames complementares  incluindo a parte hormonal e metabólica.  A suplementação bem orientada é fator determinante para bons resultados e sem prejuízo para a saúde.